福岡市・薬院、東京都渋谷区・恵比寿、代官山の整形外科・スポーツ整形・リハビリテーション「整形外科 スポーツ・栄養クリニック」

梅雨の季節にアロマはいかが?

皆さんこんにちわ。

梅雨に入り、なんとなくすっきりしない天気かと思いきやすごくいい天気だったり・・

体調管理も大変ですよね。それに引き替え、私たちのお部屋に潜む汚れや雑菌たちは暖かくなり活発に動き始めます。

そこで、今回は強力な抗菌力のあるティーツリーというアロマオイルをご紹介します。オーストラリアが原産の常緑樹でティートリーと呼ばれます。お茶の木ではありません。。

すっとした清涼感のある香りとグリーンを感じるやさしい香りをもっています。アロマオイルは濃縮されていますのでそのまま使うことはできませんが、使い方によっていろいろな用途に使うことができます。

ティーツリーは強力な抗菌作用を持つため、薄めてスプレーにすればお掃除用に使うこともできるんです。コットンに1滴たらし洋服の防虫剤としても使えるんです。

レモンやオレンジなど柑橘系のオイルと混ぜるのが私はお勧めです。

是非お試しくださいね   以上診療部 今津でした。。。。