代官山店更新情報|福岡・薬院、渋谷区・恵比寿、代官山 整形外科・スポーツ整形・リハビリテーション

スポーツ栄養クリニックブログ

2017年6月24日更新 今日の代官山

代官山、理学療法士の山崎です。 今日明日は、ビヨンドピラティス@福岡開催!スタッフ参加に伴い、今日の代官山は少し静か…スタジオ内は全員女子しかいない時間もあり、とても不思議な感じでした。 その代わり、きっと福岡は賑々しく…

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2017年6月24日更新 ♥お知らせです♥

みなさん、いかがお過ごしですか? 今回ご紹介するのは、我が院長が監修している本が発売されました!!! 今回の内容は「脊柱管狭窄症」についてです  \(・o・)/ 腰痛の原因や予防に対してのことが書かれています。 腰痛にお…

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2017年6月21日更新 ★40期カラダ取説®始まります★

福岡では、雨の季節が本格的に突入してきました。 皆さん、お体の調子はいかがですか? カラダの調子を整えるため、カラダ取説®が始まりますよ★!! 9月5日から40期が始まります♪ カラダの正しい使い方を知りたい方や、カラダ…

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2017年6月21日更新 

こんにちは。 スポーツ栄養クリニックのPT山本です。 4月から育休明けで復帰しました、日々三歳と一歳の子に振り回されながらも、頑張っております。 私は、出産を二回経験してますが、二回とも妊娠する度に体重が25kg程度増え…

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2017年6月19日更新 【開催終了】6月の料理教室は…異国情緒かおる!『中東のサンドイッチ』

パン

こんにちは。管理栄養士の鳥飼です。 先週6/17(土)は毎月恒例の料理教室でした!今日はその内容をご紹介させてもらいます!(^^)!   今回のメニューはこちら!   クミンのチャバタ/蒸し鶏/フムス…

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2017年6月15日更新 正しい身体の使い方

6月からスポーツ栄養クリニック代官山で勤務しています看護師 落宰です(^^)宜しくお願い致します。 この1年整形外科での勤務とヨガインストラクターをしていて直面したのがヨガややラン・ジム通いなど…健康になる為の運動で身体…

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2017年6月14日更新 

スポーツ栄養クリニックの安藤です。 先週から梅雨入りしましたが福岡では特に雨も降らず、蒸し暑い日が続いております。 皆さんも熱中症には十分に注意し、こまめに水分補給を行ってくださいね。 さて、私も当クリニックに入職し2ヵ…

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2017年6月13日更新 気候に負けない“カラダ”作りしてますか?

今日は朝から風が冷たく、雨の1日になりましたね(+_+) いよいよ梅雨のシーズン到来です! この時期は体調が優れないことがありませんか? 「雨が降ると古傷が痛む」「雨が降ると頭痛がする」などよく聞きますよね。 梅雨の時期…

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2017年6月12日更新 ピラティスのレッスンを受けました☆

皆さん、お久ぶりです。理学療法士の立野です。 昨日、当院併設のピラティスラボ福岡にて、エデュケーターインストラクターBeat先生のピラティスのグループレッスンを受講しました。 ピラティスのエクササイズには、姿勢や呼吸、コ…

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2017年6月12日更新 痛みの原因とは・・・!?

みなさんこんにちは! 管理栄養士の川渕です^^ 来週大学時代の友人の結婚式にてカラダを張った余興をすることになり、減量・体組成改善に焦りを感じております・・・(笑) 現在スポーツ・栄養クリニック代官山では、夏前のボディー…

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