リハビリ活動報告～腰痛改善で有名な武田院長の講演です。姿勢や動きで大事な使い方とは～
こんにちは
スポーツ栄養クリニックリハビリテーション科です
8/6 福岡天神医療リハビリ専門学校スペシャルオープンキャンパスの講師として武田理事長が講師として身体の使い方について講演しました。ピラティスを日本の医療に持ち込んだきっかけを話して頂き、スポーツ選手やダンサーの身体を使いこなすとはどういうことか熱弁して頂きました。
リハビリスタッフの安藤がリフォーマー実演中
その後、スポーツ選手にリフォーマーやチェアーやコアアラインを体験して頂きました。
正しい姿勢を保つのは大変です。
しかし良い姿勢であるほど良いパフォーマンスが発揮できます。
ケガが起きないように体の使い方を身につけたいですね。
では。