福岡市・薬院、東京都渋谷区・恵比寿、代官山の整形外科・スポーツ整形・リハビリテーション「整形外科 スポーツ・栄養クリニック」

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睡眠不足にはご注意を。

こんにちは。通所スタッフのYOUです。

リオオリンピック盛り上がっていますね!

ステージサイドで腰を押さえる体操の内村選手を見ました。

過酷な競技の連続で腰痛を起こし、それでも

個人で金メダルを獲得するなんて( *´艸`)

今後も日本人選手の活躍が気になるところですが、

睡眠不足が続くと熱中症になるリスクが高まりますので、

皆さんご注意を!