福岡市・薬院、東京都渋谷区・恵比寿、代官山の整形外科・スポーツ整形・リハビリテーション「整形外科 スポーツ・栄養クリニック」

福岡・薬院クリニック

TEL 092-716-5550

東京・代官山クリニック

TEL 03-6416-1674

腰痛改善だけじゃない!

こんにちは。理学療法士のYOUです。

私の長男(高校3年生)は弓道部に所属していまして、私が深夜自宅でフォームのチェックをし

コンディショニング(ストレッチなど)をしていました。年が若いと言っても体が硬かったり体幹が

弱かったり。そこでピラティスのエクササイズを指導してみました。

翌日部活から帰宅するなり、「的中率が上がったんやけど(;゚Д゚)」

当クリニックでは腰痛などの整形疾患に対してピラティスのエクササイズを取り入れていますが、

体幹を安定させることでパフォーマンスも向上し結果が出る!驚きです!